ぐりーんとうきょう - 東京の緑に、会いに行く

緑を、もっと身近にABOUT GREEN TOKYO

読書がしたい日。
すこし疲れた日。
その気分のまま行ける緑が、
東京にはちゃんとあります。

”ぐりーんとうきょう”は、東京の緑のある場所、
公園や緑にあふれたカフェ・レストラン…などを、近くの駅と気分から探せるガイドです。

WHY GREEN

週120分FOR YOUR HEALTH

週に合計2時間、自然のなかで過ごす人は、健康状態と幸福感が「良好」と答える割合が有意に高い——約2万人の調査が示しています。

森のちからLESS STRESS

森に身を置くと、ストレスホルモンが下がり、心拍も穏やかになる。日本の24の森でおこなわれた実験で確かめられています。

ミライへFOR THE NEXT

子どものころの自然体験が豊かな人ほど、自己肯定感や主体性、社会性、挑戦意欲などの非認知能力が高い傾向にあることが、国立青少年教育振興機構や文部科学省の調査で示されています。

週に2時間、自然のなかで過ごす人は心身の健康状態が良い傾向にあるという研究もあります。

自然を通した豊かな体験を、いまの暮らしと、ミライへつないでいきます。

みどりを身近に＿心ゆたかに＿🌱

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